とにかく陸上一筋です！コメントお待ちしています。
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関西インカレトラックの部
今日で二日目が終わりました。 初日、1500ｍでロングの先輩が長年のライバルについに勝って優勝！ その先輩は今日も5000ｍで2位になられて… 本当に尊敬します！！ また、今日は100ｍで同回生が優勝！ 周りにすごい人がたくさんいて、本当に恵まれてます。 自分もこの方々に続きたい。 強くそう思いました。 一週間程前に左膝の故障がついに完治。 貧血の状態もいつもよりマシ。 調子も悪くはない。 モチベーションは高い。 気合十分。 明日、良い結果残してきます！！ 結果報告お待ちあれ。
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明日から関カレトラックの部が始まります！
今日は2000ｍ＋400×2をやったんですが これがどれぐらいできるかで関カレの結果が見えてくる。 そう思っていたので結構緊張しつつ楽しみでした。 高校時代に県IH前に2000ｍを6分ちょうどでスーっと走れていたので その感覚に少しでも近づけるといいなと思っていたんですが 理想通りとまではいかないものの だいたい思っていた感じで走れまして 6分3秒で余力を残して走れました。 ということで 入賞して点を取れる可能性はあると自負しています！ 自己ベストを出すのは簡単ではないと思いますが それに近い走りをしたいですね。 まずは、明日、明後日とチームメイトの応援をしっかりやりたいと思います。
郡市区で例によって撃沈した僕ですが
ここにきて少しだけいい兆しが見えてきました！ 昨日1000ｍ3分×3本＋400ｍ×2本のインターバルをしたんですが 郡市区当日や前日の刺激では1000ｍ3分がギリギリだったのに 昨日の一本目はかなり抑えて抑えて走って2分59秒。 二本目は後ろに着いて走るだけだったから余裕余裕。 三本目は予定外に引っ張ったものの 一周72秒できっちり引っ張ってラスト少し上げて2分56秒。 その後の400ｍもフォームを崩さず平均65秒でまとめました！ 特に1000ｍの二本目のゆとりは自分でも驚きました。 久しぶりにポイント練習を良い感覚で走れた気がします。 これはきたかも…？ むしろ郡市区もっと走れたやろっていうね。 ただ、今内蔵疲労と貧血に苦しんでますが… あとは来週始めにやるポイントでどれだけ走れるかですね。 楽しみです。
郡市区の結果報告です！
スタートして早々に集団が二つに分かれて 僕は高校時代の同級生と一緒に第二グループを引っ張り 最初の1000ｍは3'01"でまずまずの出だし。 しかし、既に足が重すぎるという状態… 2000ｍが6'08"で3000ｍが9'17" …で死にました… 足が重すぎるのもありますが 呼吸のしんどさが尋常じゃなかったです。 貧血の影響なのか、それとも単純に練習不足なのか。 おそらく両方ともでしょうね。 ラスト200ｍだけはちょっとあがいて一人抜いてゴールし 15'42"でした。 もうちょっと速く走れると思ってたんですけどね。 高校の顧問の先生も見にこられていて しっかり笑われましたとさ。 ちなみに、須磨学卒業生恥さらし対決は僕の10秒弱負けでした。 それと、右足の炎症はアップの時は大変だったものの 試合中は全く気にならなかったので問題なさそうです。 あとは疲労が抜けてくれるのを願うばかりですね。 ということで、結果報告でした。
先週土曜日の練習で足の疲労がMAXです…
特に右足のふくらはぎとハムがパンパンになりまして むちゃくちゃかるーーい炎症起こしてます… しっかりケアしたんですけどね。 それだけキツい練習ができていたというか 継続してできてないのに急にやったからこうなったというか… 今が疲労のピークにきてるので関カレには合わせれそうなんですが 実は明日試合なんですよね。 郡市区対抗大会で灘区代表として5000ｍに出させてもらうんですが は、走れる気が…… 今日、刺激で1000ｍを2分55秒で一本やったんですが この疲労感はなんなんだーー 3000ｍ過ぎの疲労感と同じってどういうこっちゃ またまた苦しいレースになりそうです しかし、仮にも代表として出させてもらってるわけですし 調子が悪かったとしても今出せる全力を尽くしてきます！ 今出せる全力を尽くす これって最強の逃げ言葉に感じてしまうのは僕だけでしょうか… …… 死に物狂いで走ってきます！！
一昨日からついに始まりました関西インカレ！！
僕の出番はまだ2週間後ですが… 一昨日はハーフマラソンでした。 神大からも3人出たんですが 惜しくも点を取ることはできませんでした。 僕はハーフ走ったことないんでよく分からないんですが ハーフ走ったあとって足の裏がえげつないことになるそうですね… 本当にお疲れ様です… さて 今日の練習ですが 400ｍのインターバルを70～72秒で15本やりました。 4人ぐらいで交代しながら先頭を引っ張ったんですが ある先輩が引っ張る時がなぜかいつも66秒か67秒… 先輩！ペース設定無視ですかっ 後半、他のメンバーが離れていって その先輩と2人になってしまい 僕が70秒で先輩が67秒で引っ張ることの繰り返しに… こんなキツイ練習の予定じゃなかったのに～ まぁ今の僕にとっては良かったですけど♪ ちなみにラスト一本が自然とダッシュになったので 150ｍから真剣ダッシュしたら 61秒でみんなをちぎってゴールしました！ という感じでなかなかいい練習ができているんですが フォームが腰がかなり落ちていて力みがあり 調子が良いとはとても言えない状態なんですよね… これで疲労を抜いたら走れるようになるのかな… そうなるのを信じようと思います。 そういえば久しぶりにコメントを頂きました！ ありがとうございます！！ いろんな人からコメント頂けると嬉しいです！ よろしくお願いします！
昨日、大学生になって始めて一日に二回練習しました！！
本来、こんなこと報告するようなことじゃないんですけどね。 当然のことなんですけどね。 むしろ何で今までやってなかったんでしょうかね。 競技者失格ですね。 プラス思考で考えると 今までやってなかったことをやり始めるということは それだけ強くなる可能性が高くなるということで 絶対継続させます！ 今日、足の疲労がハンパなくて 練習がかなりキツく感じましたけど 絶対継続させます！ 継続させます！
昨日、今日とリレーカーニバルがありましたね。
昨日の部活の後にアシックスチャレンジを見に行ってきたんですが やっぱり関東勢はスゴイですね。 走るフォーム、リズム。 そして陸上に対する思い入れ。 見習うことばかりでした。 今日の高校男子5000ｍでは僕の後輩が優勝しました。 かたや、僕は昨日の練習で2分55秒の1000バルで3本で離れる始末… 今の自分がなさけなくて仕方がないです。 負けてられない！！
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