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大学初レースから1日…


肉体的疲労より精神的疲労のほうが大きいですね



昨晩は試合の興奮と自分の力のなさにイライラして
なかなか寝付けませんでした

あまりにも寝れないから
真っ暗な中、とりあえずストレッチしてましたけど笑


最近、さあ寝ようと思って布団に入ると
今日の練習の反省とかどんな練習したらいいかとか
いろいろ考えすぎてしまって
なかなか寝れないことが多いんです

僕の場合、もうちょっと陸上に対して
楽観的になったほうが良さそうですね

いい意味で何も考えずに無心で練習に打ち込み
純粋に陸上を楽しむようにしてみようかな

昨日の予選会のあと、先輩方から
「受験ブランクもあるんやから焦らずに
秋には走れるようにするぐらいで気楽にやり」
と言ってもらえましたし
意識だけは高く持ってコツコツやっていきたいと思います

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無題
僕も初レース死にました
とりあえず怪我はしない!意識
柴咲コウ 2010/06/13(Sun)20:28:13 編集
Re:無題
僕の撃沈度より全然マシやで

お疲れ~
【2010/06/13 20:33】
無題
ぼくの今年のスローガンは“楽しい陸上”です

しっかり楽しみましょー(^O^)/
2010/06/13(Sun)23:05:48 編集
Re:無題
僕は「勝負を楽しむ陸上」やな
【2010/06/13 23:20】
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