疲れたぁ…

　昨日、３泊４日の合宿が終わった。
まず、１日に午前と午後の２回も練習があるのが大変だった。
そもそも合宿なんてほとんどやったことがなかったから、初めはいろいろ大変だった。
ようやく３日目ぐらいから合宿での生活には慣れてきたのだが
そのかわりに筋肉痛などの疲労がかなりきていた。
結局最終日の午後は走れないほどになってしまって、すっきりしない気分で合宿が終わってしまった。
それでも、なかなかがんばれたほうだと思う。
中学のときに僕より断然速かった同級生たちと同じメニューをして
憧れの先輩たちと同じところで生活して、いろんなことを学ぶことができた。
しかし、合宿よりも、合宿が終わったあとの練習が大事。
満足に走れるようにしっかりケアをして、故障をしないようにしたいと思う。