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1991/07/24
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自己紹介:
神戸大学で長距離やってます!

☆近い目標
 走れる体に戻す!
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今日も大学の練習に行ってきまして
約5ヶ月ぶりにスピード練習をやりました


メニューは400mを72秒のインターバル走で、restは200mj。

今のブヨブヨでなまりまくりの体でどれだけ走れるか
見当もつきませんでしたけど
何とか10本はこなせました


ホンマはもっといけたけど、いきなり飛ばしすぎたらアカンから
少し余力を残して切り上げた…ということにして下さい


高校時代の走りにはまだまだ程遠いですが
ようやくちょっと走れるようになってきた感じです



焦りは禁物。
地道にトレーニングを積んでいきたいと思います

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無題
ま,ヒビくんは
何年たっても
真面目すぎて
おもろいのだけは
変わらんな
ふ。 2010/04/12(Mon)00:19:52 編集
Re:無題
ほめ言葉として受け取っとくわ
【2010/04/13 22:30】
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