筋トレ

全国高校駅伝が終わり、クリスマスが過ぎて
いよいよ“も～い～くつね～る～と～お正月～”
の時期になってきました…。
駅伝は女子の応援もあって京都に見に行ったんやけど
佐久長聖と仙台育英のデットヒートはホンマ凄かった
ラスト200mのタイムとってたんやけど、何と27秒やった
自分もあんな走りがしたいなぁ

クリスマスはもちろん家族で過ごして(笑)

あとはお正月を待つのみ
今年はどんなけお年玉もらえるかなぁ
まぁ…３万円いったらええとこかな…

最近、ダンベルを使った筋トレをやりだした
４kgでやってるんやけどなかなかキツくて…
しっかり継続して、筋肉つけようと思います