とにかく陸上一筋です！コメントお待ちしています。
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最近ずっと悩まされていた足首や足の裏や筋の
痛みがなかなかとれない理由がついに分かった  …かも。その原因はシューズ だいぶ前から中敷に穴があいていて裏もかなりすり減ってたんやけど、そのままずっと使ってて… そしたらそんな状態のシューズはバランスが崩れてしまっていて 足の裏や筋を痛めてしまうことが判明  もちろんすぐに新しいシューズを買った 同じ種類のシューズやのにむっちゃクッションがあるように感じた  これで痛みがなくなってくれたらいいねんけど…。 あとはしっかり手入れするしかないか  ちなみにシューズは２足買っといて１日おきに履き替えたら その履いてないときにクッションがちょっと復活するようです  だから２足持つなんてもったいないって思うかもしれないけど 結果的にはその方が長持ちするし、足も痛めなくて済むという まさに一石二鳥 になるそうです。親にこの理屈が通じた人はぜひお試しあれ 明日休みやから今日は久しぶりにいっぱい寝れる～ 
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Re:無題
お金なかったから一足だけ…。
んで、前履いてたやつを中敷だけかえて 通学に使ってるで 
創立記念日が春休み中とか終わってるなぁ笑 平日に休みやったらむっちゃ得した気分やで 忍者ブログ [PR]
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