いよいよ明日から…

いつも通り朝学で英単語１２０個の小テストで学校が始まった
今日も行きの電車の中の最後の悪あがきで何とか合格点に到達
授業は午前中で終わって、放課後少し熟睡して５時ぐらいからユニバーで30分ジョッグ
リラックスして楽しく走れた
いよいよ明日が県ユースの予選だ。予選で落ちることは99％ないと思うが
気を抜かず、集中して走る(￣ ^ ￣)

試合前の刺激…？

今日の部活は明後日の兵庫ユースに向けての調整ということで
1000ｍを2'55のレペだったのだが、急にメニューが変わって
ペースを少し落として1500ｍになった。
ペースが落ちるからまぁ楽だろうと思ったら１周目から結構キツかった
結局そのままペースは落ちることなく1000ｍの通過は2'51
しかも走る前に先生から1000ｍ過ぎたら先頭に出ろと言われていたから
さらにペースを少し上げなければならなかった…
最後は少しペースが落ちてゴールは4'18終わってみればまだまだ余力が残っていた
その後障害と水郷練習。なかなかいい感じに調整ができている
後はしっかり疲れを取って、試合に最高の状態で挑めるようにするのみ
本気で優勝を狙ってやる

学校ＳＴＡＲＴ

　今日から学校が始まった…。また早起きの習慣をつけないと
朝学でさっそく英単語１２０個テスト昨日勉強するのをすっかり忘れてて
行きの電車の中で必死に勉強…何とか合格点に到達
もし落ちてたら３時間もかかるレポートをやらされるところだった
　授業は復習だけやったから楽やったけど
授業中に何の前ぶれもなく７月の進研模試の結果が返ってきた
結果を大公開しちゃいます
〇国語49点偏差値57,9
〇数学69点偏差値68,0
〇英語68点偏差値69,3
〇国数英偏差値68,0
〇国英偏差値65,7
〇数英偏差値70,5
予想以上にいい結果やったから良かった進研模試を受けた人はまぁ参考にして下さい
 　部活はちょっと頭がフラフラして結構危なかった
ちょっと軽い熱中症になってるかもしっかり寝て早く治さないと…
みんなも熱中症には気をつけて

脚動かね～…

朝６時に起きて涼しいうちに自主練するつもりが、二度寝してしまって起きたのが７時…。
走り始めれたのは８時を回っていた。当然もう外は猛暑
キロ４分弱５kmだけ走って汗だくになった…
お昼食べて、４時から学校でポイント練習～
メニューは2000を６分＋1000を２分55秒最後ちょっと離れそうになってヤバかった
帰りに三宮でワッフル買って帰宅
明日から学校が始まる…ホンマ早過ぎやろっもうちょっとゆっくりしたかったのに
そろそろ宿題頑張らないとみんなも宿題頑張れよ～

暑すぎ…

　家を朝６時前に出たときは涼しかったのに、電車を降りるころには既に暑かった
そんな中で７時半から学校で合宿明けの３日ぶりの練習
脚は少しなまってるし暑すぎて汗だくになるし１年生はみんなフラフラやった…
でも先輩達はこんな状態でもしっかり走っていて改めてすごいなぁと思った 
試合はもっと暑くなるだろうから、早くこの暑さに慣れないと…。
　午後から友達と久しぶりにボウリングして、その後ひたすらゲーム
思いっきり遊べてむっちゃすっきりした(*￣▽￣*) またみんなで遊ぼうな～

ハリーポッター

　今日から独り言みたいな感じに変えます！

　昨日と同じく今日も須磨の練習はお休み～
ということで午前中に自主練ですみれ台の中のバス通りを中心に１０ｋｍジョッグ～…。
想像以上の暑さと合宿の疲れでむっちゃキツかった…
何回か妥協しそうになったけどそこは何とか耐え切った
　練習後は暑さとだるさで何もする気にならなくて暇過ぎ～
ってところに友達から映画のお誘い
三宮のミント神戸ってところで“ハリーポッターと不死鳥の騎士団”を鑑賞……
でも正直言って原作と比べて端折りすぎやし、一番面白いところがカットされてて
全然おもしろくなかった…
だからこれからハリーポッターを見に行く方は期待しすぎないほうがいいですよ～
少なくとも原作を読んでから見に行くのをオススメします
それで「ここがもうひとつだった」「原作と違ってた」と指摘しあって会話をはずませるのもアリかも…
僕の場合は原作を読んでたのが僕だけだったから一人で盛り上がってましたけどね…
　帰宅後、家族でガストに食事～
んで、出迎えてくれた定員さんが何と同級生のＮ君結構ビックリした
そしてオーダーした“焼きたてバナナパイ”の美味しさにこれまたビックリ
ぜひみなさんも機会があれば食べてみてください
そんな感じでいろいろあったけど、それなりに充実した１日でした…。
…宿題知らん間に終わってたぁ…なんてならへんよなぁ…

夏合宿

　約２ヶ月ぶりの更新となってしまいました…。見に来てくれていた方すいません。

　昨日１週間の合宿からやっと帰ってきました…。
その合宿の前に佐賀ＩＨの最終日を観戦。３０００ｍ障害の決勝を生で見た。
レベルは正直近畿とあまり変わらなかったが、周りの雰囲気が全然違った。
トラックのすぐ外側に常に取材陣が待機していて、常に写真を撮っていた。
自分も来年か再来年にはこんな雰囲気の中走ってみたい…。
その後、大分で高校初の夏合宿。毎日軽く４０ｋｍ以上走りこんだ…。
ペースは遅かったからついていけることはついていけるのだが、精神的にかなりきつかった。
その分、体力、筋力、精神力がかなりパワーアップしたと思う。
というよりしてもらわないとやってられないのだが…。
これで、あと１週間しっかり練習して、県ユースで３位以内に入って絶対近畿に行く！
でも、とりあえず今日はしっかり休養しよ～……。

久しぶりの休み

　最近ずっと忙しくて、ほぼ一ヶ月ぶりの更新となってしまいました。
この一ヶ月ずっと見てくれていた方もいるそうで…本当にすみません。
とりあえずこの一ヶ月の出来事をざっと書いておくので、いつでもいいのでコメントお願いします。
　
　今月の初めにインターハイ県予選があった。もちろん僕は先輩達の応援だけ。
県大会というだけあって、出ている人たちはみんなすごかった。
そんな中でも特に男子１５００ｍと８００ｍがとても印象に残っている。
　１５００ｍ決勝は全員がだいたい４分０５秒以内のタイムを持っている人たちばかりなのに
１０００ｍまでは僕でもがんばればついていけるような遅いレース展開。
だが、１０００ｍを過ぎた瞬間、龍野のＨさんがロングスパート。一気に独走態勢になった。
２番手で追うのは須磨のＷ先輩。一時は先頭と２０ｍ以上離れていたと思う。
しかし、ラスト１５０ｍでＷ先輩が猛スパート。そして、一気にＨさんを抜き去って悠然とゴール。
ラスト３００ｍのラップは何と４０秒だった。ラストをかなりあげたことも考えると
ラスト１００ｍは１２秒ぐらい？！陸上をやっていない人でもこれがどれだけ速いかは分かるはず…。
　８００ｍはさっきのＷ先輩と北摂三田のＭさんの一騎打ち。
Ｗ先輩は僕の直接の先輩で、Ｍさんは姉と同級生で僕も去年の夏休みに少しお世話になっていた。
正直言ってどっちも勝ってほしかったから、なかなか応援しづらいものがあった。
レースはラスト４００ｍでＭさんがスパート。Ｗ先輩がそれを追う。
そして、ラスト１００ｍでＷ先輩がトップに立ってラストスパート。逃げ切ったと思った瞬間
Ｍさんがラスト５０ｍぐらいでさらにスパート。そして、二人がほぼ同時にゴールになだれ込み
そのまま勢いあまって、二人とも思いっきり前に倒れこんだ。
結果が出るまで、どっちが勝ったのか分からなかった。会場の全員が電光掲示板を見つめていた。
そして結果はＭさんが０，０４秒勝った。８００ｍ走って、差はたったの０，０４秒。
Ｗ先輩は残念だったが、とても迫力があって、感動したレースだった。

　学校生活のほうはだいぶ慣れてきて、クラスメイトの性格も大体わかってきて
仲のいい友達も何人かできた。意外にけっこう面白い奴もいて、楽しくなってきた。
でも、最近練習がより一層ハードになったせいか、授業中にものすごい睡魔がよく襲ってくる。
普通に起きていて、ノートを書いていてもフッと２秒ぐらい意識が飛んで、むちゃくちゃな字を書いていた
ということがしょっちゅある。中学のときはそんなことは一度もなかったのに…。
睡眠時間を今まで以上にしっかりとらないといつか倒れてしまいそうだ。
そのためにも電車の中とかでも勉強して……。そう思うだけでもため息が出てしまうのだが…。
でも陸上に全身全霊を打ち込めるようにするためにも、睡眠時間はしっかり確保したいと思う。

この続きはまた今度更新します…。