とにかく陸上一筋です!コメントお待ちしています。
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昨日の駅伝の結果報告です…。
結果は…… 駅伝においてやってはならないことをやってしまった…。 僕は6区やって、5区の人が帰ってくる 少なくとも1分前には中継ラインに立っとかないとあかんのに それをしてなくて…かなりのタイムロスをしてしまった。 それで完全に動揺してしまって、本来の走りができなくて それまで1位を独走してたのに抜かれてしまった…。 中継に失敗したのはちゃんと理由があるんやけど そんなん言い訳にしかならないし、もちろん僕にも責任がある。 チームのブレーキになってしまって本当に申し訳ないと思ってる。 二度と同じことはおこさない ![]() 終わってしまったことは取り返しがつかないから これからの練習を真剣に、大切に、どこまでも貪欲にやりたいと思う ![]()
姫路城ロードレース大会を走ってきました
![]() 距離は何と10マイル ![]() ![]() ![]() 1マイルが1604mやからその10倍で… 16kmと40mです… ![]() 始め2kmぐらいまでは調子よく飛ばしてたんやけど ちょっと飛ばし過ぎて3kmの通過が9分10秒やった ![]() もちろんその時点で脚が止まって、息もむちゃくちゃ荒れて ![]() ![]() あと13kmもあるのに… ![]() ホンマ棄権しようかと思ったし… ![]() 中間地点前ぐらいの1kmのラップは3分43秒まで落ちて ![]() でもそのあと走りを取り戻して ラップも3分10秒ぐらいまで戻って… 高校生の部で6位入賞できました ![]() ![]() タイムはそんなによくないしレース展開も最悪やったけど 入賞して表彰状とメダル貰えたから良かった ![]() ![]() で、今は太ももを中心に筋肉痛がヤバくて ![]() ![]() 改めて筋肉の少なさを感じた試合でした…。
昨日の郡市区対抗駅伝…。
いろんな意味でホンマキツかった ![]() ![]() まず試合会場が加古川やから片道2時間ぐらいかかるし 雨が降っててテントの中もぐしゃぐしゃやし…。 試合は僕は4区の8,195kmを走った ![]() ![]() ![]() 試合では5kmまでしか走ったことないのに いきなりの8km ![]() ![]() どういう結果が待ってるか全然分からんかった。 たすきをもらった時はだいぶ前に人が見えるだけやったから ずっと一人旅やった ![]() 前を追っかけても追っかけてもなかなか追いつけず 4kmちょい激走したところでやっと折り返し… ![]() ![]() 気持ちが切れてしまいそうやったけど それから一気に前との差が縮まって、ついに追いついた ![]() んでちょっと併走してラスト1kmからスパートして その人を突き放して、やっと中継… ![]() ホンマ8kmは長かった ![]() 結果区間順位は全体で15位ぐらいやった。 タイムは良くはないけど悪いってわけでもなく まあまあの結果やった ![]() 走り終わったあとは脚が吊りそうやったし 酸欠になってフラフラやった ![]() で、その疲れがでたのか、今日はのどと頭が痛くて… ![]() 完全に風邪気味や… ![]() ![]() 今日も早く寝て体調を整えようと思います ![]()
一昨日から少しかかとに痛みがあって…
昨日の練習中に突如激痛がはしった ![]() ![]() ![]() ![]() あまりの痛さで走れなかったし、立っているだけでも痛かった ![]() 家帰ってからかなりしっかりケアをしたんやけど 今日の朝起きてベットからおりると、昨日と変わらぬ激痛がはしった ![]() ![]() 郡市区どころか今日の練習すらできるかどうか 分からない状態だった…。 ところが…… 朝練でいざ走ってみると立っている時よりも痛みがましやった ![]() でも朝練が終わるとまた激痛が走って… んでまた午後練が始まる直前に痛みがほぼなくなって ポイント練習を無事にとりあえずこなすことができた ![]() ![]() 最近ホンマに強くなりたいから走りたいと思うことができてるから それにかかとが反応してくれたんだろうか…。 この調子やったら何とか郡市区も走れそうや ![]() ![]() でも油断は禁物 今日もしっかりケアして明日も走れるように、かかとさんにお願いしようと思います 笑忍者ブログ [PR]
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