神戸市長距離記録会

先週の金曜日に引き続き、今日は神戸の記録会に行ってきました
疲労もあんまり抜けてなくて、いい状態ではなかったけど

な、なんと…

つ、ついに……

14分台が出ました～


レース展開は
1000ｍを２分59秒、2000ｍを５分59秒、3000ｍを９分04秒、
4000ｍを12分08秒で通過。
4000ｍまではペース走やったから前に出れなくて
徐々にペースが落ちてたからヤバいかなぁと思ったけど
ラストが意外にペースアップできて
ラスト1000ｍは２分50秒で、ゴールタイムは14分58秒

久しぶりにめっちゃ嬉しかった

ちなみに今回はスタートもまぁまぁうまくいったし
ラストスパートも結構できました
でもレース中盤の位置取りは良くなかったけど

これで県西のＴ君まであと10秒
次はそのタイムを絶対抜く